世界をつなぐ123体操 - 遊助

世界をつなぐ123体操 - 遊助 (上地雄辅)
以下歌词翻译由文曲大模型提供
作詞：遊助

作曲：kota Hashimoto

まずは両手をあげてグーンと伸ばします！
首先高举双手用力伸展！
いち、に、さん いち、に、さん
一、二、三 一、二、三
次はそのまま右に倒します！ 伸ばして！
接下来保持姿势向右侧倒！再伸展！
One、Two、Three One、Two、Three
一、二、三 一、二、三
ハイ反対 韓国のみんなも！
好换另一边 韩国的朋友们也跟上！
ハナ トゥ セッ ハナ トゥ セッ
一、二、三 一、二、三
前にして背中伸ばします！
面向前方挺直背脊！
中国のみんなも！一、二、三 一、二、三
中国的朋友们也来！一、二、三 一、二、三
首、手首、足首ほぐします！
活动颈部、手腕和脚踝！
タイのみんなも！ ヌン、ソーン、サーン
泰国的朋友们也来！一、二、三
ヌン、ソーン、サーン
一、二、三
ほぐれたら、右手を高く上げて
放松后高举右手
右、左と振りますよ！ 行くぞ！
左右大幅度摆动！预备起！
Fighter rira rira Relax
战士 啦啦 啦啦 放松
We love your dream
我们热爱你的梦想
立ち止まっちゃ無理
停滞不前可不行
Keep on movin'
继续前进
永遠に行こうな
直到永恒尽头
Everything gonna be alright
一切终将安好
Rai rai... We love music
来吧 来吧……我们热爱音乐
音に合わせて心ゆれ
随音乐让心灵跃动
世界の輪 平和
世界相连 和平
Say wa！(wa！)
齐声高呼！（呼！）
腰を右に伸ばして！
将腰部向右伸展！
ロシアのみんなも！
俄罗斯的朋友们也来！
один、два、три один、два、три
一、二、三 一、二、三
今度は左 トルコのみんなもやろう！
这次换左边 土耳其的朋友们一起做！
Bir、iki、uc bir、iki、uc
一、二、三 一、二、三
前に前屈！ ドイツのみんなも！
向前弯腰！德国的朋友们跟上！
Eins、zwei、drei eins、zwei、drei
一、二、三 一、二、三
腰に手を当てて背中を反ります！
双手叉腰后仰展背！
イタリアのみんな！
意大利的朋友们！
Uno、due、tre uno、due、tre
一、二、三 一、二、三
肩の力抜いて脱力！フランスのみんな！
放松肩膀卸去力气！法国的朋友们！
Un、deux、trois un、deux、trois
一、二、三 一、二、三
世界中のみんなやってるかな！？
全世界朋友们都在做吗！？
肩の力が抜けたところで、
待肩膀完全放松后
左腕あげて！大きく左右に！行くぞ！
高举左臂！大幅度左右摆动！预备起！
Fighter rira rira Relax
战士 啦啦 啦啦 放松
We love your dream
我们热爱你的梦想
立ち止まっちゃ無理
停滞不前可不行
Keep on movin'
继续前进
永遠に行こうな
直到永恒尽头
Everything gonna be alright
一切终将安好
Rai rai... We love music
来吧 来吧……我们热爱音乐
音に合わせて心ゆれ
随音乐让心灵跃动
世界の輪 平和
世界相连 和平
Say wa！(wa！)
齐声高呼！（呼！）
表情筋をほぐします！
活动面部表情肌！
ブラジルのみんなも！
巴西的朋友们也来！
Um、dois、tres um、dois、tres
一、二、三 一、二、三
北極圏スウェーデンも！
北极圈的瑞典朋友！
En、tva、tre en、tva、tre
一、二、三 一、二、三
さぁラストは両手をあげて！いくぞ！！
最后高举双手！预备起！！
Fighter rira rira Relax
战士 啦啦 啦啦 放松
We love your dream
我们热爱你的梦想
立ち止まっちゃ無理
停滞不前可不行
Keep on movin'
继续前进
永遠に行こうな
直到永恒尽头
Everything gonna be alright
一切终将安好
Rai rai... We love music
来吧 来吧……我们热爱音乐
音に合わせて心ゆれ
随音乐让心灵跃动
世界の輪 平和 say wa！(wa！)
世界相连 和平 齐声高呼！（呼！）