第073集 虎王 - 李一 主播

本字幕由AI语音识别技术生成
夜长风扬起手臂
颜雨峰
马上心领神会从底线奔过来
挡住正面防守夜长风的高原
夜长风一个拧身
从颜雨峰的旁边奔过
突进内线
正待顿身射篮
却忽然又听到教练的熟悉的一声大喊
停
郁闷的转过身来
夜长风看着袖手站在场边的商林
商林摆了下手
走进场内喊道
都停下来
又怎么了
高原对身边的颜雨峰低声问道
谁知道了
他又不满意了
颜雨峰的声音也有些不满
从商林教练正式成为十二中的主教练之后的这三天里
训练
就从来没有好好的来过
以前所以的计划全部被打乱了
常常无缘无故的
被这个成天一身正统打扮的主教练
无理的打断
打断之后
他也不多说
就一直叫他们思索半分钟然后又继续开始
这莫名其妙的行为让全队都感到冒火气
连一直示意大家冷静的颜雨峰
也觉得非常不舒服
这一次
你又要我们呆想半分钟吗
颜雨峰低声念道
都过来
大家都坐下
顺着三分线坐下来
商林说道
沉默的大家无声的顺着三分线坐下
形成一个半圆
这三天来
我一直在观察你们
可以说
我很失望
商林
扫看了一眼大家
面无表情的说
你失望
我还更失望呢
翟勇低声的自言自语道
勇哥
你在说什么呢
旁边的欧阳上智傻不拉叽的问道
别说话
翟勇瞪了眼吓唬道
后者马上嘟起了小嘴
可以说
你们取得现在的成绩
很大程度上
是靠运气
和对手太弱了
另外
还有你们从没有熄灭的士气
也是个因素
但这些东西不可能永远的存在和保持着
所以说
如果你们在这样下去
唯一的结果就是
失败
商林继续说道
王志全首先不满起来
颜雨空与夜长风对看一眼
也觉得这个教练
实在太不讲情理了
就算没请他来
保持这样的原来的水平
颜雨峰也坚信
胜利还会站到他们这一边
而不是这个教练断然说的失败
这两个字眼
现在
离比赛就只剩下一个月的时间
我不可能教你们
什么高深的战术
教了也跟没教一样
我唯一可以做的
就是希望
能稍微改正下
你们打球的习惯
仅此而已
商林显然看出了大家的不满
但却丝毫没有停止
反而继续说
教练
颜雨峰忍不住了
一贯冷静的他终于被这句话激怒了举起手来
想说什么把号
商林看着颜雨峰说
颜雨峰眼里闪过一丝愤怒
都已经三天了
这个教练
还一直用号码来称呼自己和大家们
难道
我们就没姓名吗
教练
我想问下
为什么你要说
教了和没教一个样
另外
稍微改正
我们的打球习惯
这又是什么意思
颜雨峰冷冷的质问道
好
这些问题
我等下
再解释给你和大家听
现在
我只讲一件事
商里好像没有感觉到
颜雨峰这个队里领袖的怒火
面色正常的回答道十五号
还有你
八号你们站起来
走到这里来
商林
向夜
和颜
两人招手说
夜长风和颜雨峰都楞了一下
然后慢慢的站了起来
走到商林的身边
身高其实很不错
怎么看都有一米八十三的商林当夜长风和颜雨峰站在他身边的时候
一下就变得矮小起来
但商林好象没感到一样
捧着篮球
塞在夜长风的手里
命令道
再演示下你们刚才做的配合
什么配合
夜长风呆了一下
档拆
商林答道
然后挥了下手说
开始吧
我来当防守你的人
夜长风和颜雨峰又看了眼
都不明白为什么教练会忽然说起这个来
不过还是本能的
依言演练起来
当颜雨峰跑到商林身边
然后夜长风
从身为档拆的颜峰旁边掠过后
商林的声音响起
停
夜长风回过身来
和颜雨峰一起看着教练
十五号
我问你一个问题
当你突破之后
你认为
你有几种选择
商林问道
投篮
或者
传球
夜长风小心翼翼的说
那好
如果现在有人补防过来
你没有了投篮的机会
那你该如何去选择传球呢
传给谁
商林紧追不舍的问道
给离开本来的防守队员
对我进行补防的那个球员
夜长风脑筋马上转起来飞快的答道
很好
那你认为
防守你的球员
最有可能是哪个位置上的人呢
商林又问道
内线队员
大前锋
中锋
这两个位置
很好
你回面向篮筐
你想象下
如果按你这样说的话
你认为
你能将球
传给脱离防守的球员吗
夜长风转过身去
看着空无一人的篮下
脑海马上模拟一下
忽然真的感觉
要是这样的话
那么
肯定有两个大家伙挡在面前
传球路线
非常有可能被断下来
顿时色变起来
回答我
有可能吗
商林温和的声音响起
没可能
夜长风垂头丧气的回答道
那好
你现在再想想
你觉得传给谁呢
商林继续追问道
夜长风环看四周
最后把目光盯在
一脸思索表情的颜雨峰身上
传给他
给雨峰
夜长风指着颜雨峰回答道
很好
商林又说了个很好
那么八号你在挡拆完之后
在想些什么
商林反过身来问起颜雨峰来
颜雨峰动了下嘴巴平静下自己的情绪
回答道
冲向篮板
然后
错
这是三步之后的事情
商林
毫不留情的打断道
三步
颜雨峰不可思义的瞪大了眼睛
不错
三步
商林看着颜雨峰
然后挥手说
在你挡拆完之后应该是这样的
说着做了个挡的姿势
然后马上掉了个身
向奔来的那条路线跑去
然后忽然插进内线
站在底夜长风刚好成一条斜停行的内线里
商林看着颜雨峰说
你看明白了吗
颜雨峰盯着商林
脑袋一下
蒙了起来
第一步
你要进行全档
第二步
向你刚刚奔来路线回跑
那里正因为你的离开而空无一人
你这一步将完全把被档的防守球员抛开
原防守的球员
跟你跑去
第三步
也是最关键的一步
这个时候
与你做配合的十五号
刚好遭到补防球员的包夹封堵
你要准确的看好空档
跑到与他平行的一点上
等待他的传球
你挡
他过你跑
他传
你射
一个简单的挡拆就完毕了
商林看着夜长风
与颜雨峰两人
接口说
明白了吗
两人犹豫的点头
这是一个篮球比赛中非常简单的挡拆
而你们
却根本就不知道
一点都不知道
商林语气忽然严厉起来
党差党差
何为挡拆
一挡一拆
党
分全挡
半挡
顿挡三中
全挡
就是完全将防守球员的一条路线封入
在短时间内
无法移动该路线
半挡
就是阻碍防守球员的移动速度
顿挡
并不是纯意义上的挡
而是
仅阻挡防守人的防守视线
也就是
从他面前跑过
如何去跑
以后再说
拆呢
挡拆最重要的就在与拆
拆分前拆
后拆
定拆
和叉拆等等
在比赛中
这四种
是用得最多的
比如我刚才所演示的就是全挡
叉拆
何为叉拆
非常简单
与叉子一样
都是从一点出发
然后互成一个小于七十五度的夹角
另外前拆就是挡完之后
向前直插
而这前提
是要求
持球队员过了不突
后拆
也是一个道理
挡完之后
反向奔跑
完全脱离防守
而前提
是要求持球队员全力前突
吸引众多防守队员
定拆就更容易理解
不动
等待持球队员的回传
以上这七个挡拆动作就是篮球比赛中最常用到的技战术
一般来说
进行挡的球员才是进攻的关键
好了大家听明白了吗
商林环看了下四周
气丝毫不喘的问道
全场迷茫
好
我刚才说的话
你们可能
没一下明白过来
但我要求一点
商林顿了一下
严肃的看着所有的队员说
你们必须全记在心里
每一天的早晨
你们必须把昨天我所说的话
提炼出重点
写在纸上
交给我
一个人也不能少
全场球员顿时感觉心口的窒息
不要以为打球
只需要付出体力
我要大家清楚一点
脑力活动才是最重要的
商林继续说道
在安比A里
每一支球队
或多或少的存在着上百种战术安排当组织球员竖悉手势
或者
教练在场边打起暗语
在场上的五名球员
要马上的明白现在要干什么怎么做
给你思考的时间
也许连一秒都不到
这就是本能
商林加重语气
严肃的说
本能
是如何有的
就靠训练中的不断强记
在训练中
你的脑袋要和你的手你的脚
你的身体一起
一刻不停的运转起来
接下来
我就要回答八号
你刚才所问的两个问题
商林看了眼颜雨峰
后者马上低下了头
我必须承认
你们的素质是不错的
但你们从刚开始接触篮球到现在
一次系统的技战术训练都没有
完全是靠身边的环境而左右着
这一点
我讲没人可以置疑吧
说完商林扫看全场
没有一个人敢说话
你们现在打球动作
都是在这几年里
已经完全定下型来的
也就是说
每当你做一个动作的时候
你必会习惯性的以你的方式来完成
当然
不可能每一个球员姿势都是一样的
但我希望大家
能明白一个道路
所有伟大的球员
他们的特点
都是在完全掌握和熟练了篮球的标准动作之后
而自我再进行突破
才形成自己的特点
如天勾贾巴尔
他也是在完全熟练了半勾手的情况下
才创造出
属于自己独一无二的侧身投篮
而不向你们
你们完全没有明白
这个动作该如何去做
才叫标准
而且任意改变本来动作的原样
形成现在的打球动作
由我的话来说
这就是变形
用变了形的打球动作去比赛
是绝不可能胜利的
因为
只有标准的篮球动作
才是确保你投篮成功率的关键所而我现在所要做的
就是让你意识到一个动作
该如何去做才叫标准
一个月的时间
我希望能够让你们
稍微的改正过来
来应付
四月举行的全国大赛
商林说到这儿拍了下手
看着瞪视着他的全场队员
包括他的助理
王学超
和石光两人说
至于我为什么不叫你们的名字
而单呼你们的号码
这是我的习惯
甚至是一个教练
必须要有的习惯
在短短的暂停时间里我根本没有时间去一个一个的叫你们的名字
然后在分配任务给你们
因为时间
是不允许的
记住
你们在比赛中
就只是一个代码
一个称呼
那就是
你们的号码
这不是我不通人情
希望大家以后
不要就此
还有什么怨言
如果再让我听到类似抱怨的话
那很抱歉
请你离队
说完商林又看了眼颜雨锋
颜雨锋顿时心凉了一丝
下意识的又把刚抬起的头
低了下去
从现在开始
我要一个个指出你们的毛病在哪而
而且
我会给你们十次机会
一天十次
商林竖起一个指头
一个个队员看了过去
眼光扫过之处
无人不低头
好了
时间不多了
大家都站起来
开始训练
商林明白刚才自己做的一切
起到作用了
拍了下手
大声喊道
别在我面前慢腾腾的
如果还有下一次
那么一百个伏合撑
就在等着你
商林大声的吼叫着
浑然看不出
这是出自一个穿得如此正统
怎么看
都象一个读书人的口中
所有的人开始飞快的动了起来
各自拿起自己的球
开始分布在
巨大的球馆四面墙壁上
挂起的四个篮架下训练起来
嗨
学超
你去监督那里
我来看着这里
时间不多了
我们必须抓紧点时间
商林扭头向王学超喊道
王学超怀着震惊的心情
应诺了一声
把刚写好的笔记随手放下
然后
拿起挂在脖子上的哨子
跑向另外一边
商林一直看着王学超
到达自己的位置
直到他到了然后才转过身
走向自己左要管辖的区域
八号
商林忽然喊道
正待投篮的颜雨锋定住转过身来
你能跳多高
商林问道
一米左右
颜雨锋迟疑了一下回答说
嗯
商林面无表情的点了下头
对于这个答案
自己
早就猜到了
他继续说道那你自然的投个篮给我看看
颜雨锋应了一声
拿起球
站在原地投了出去
球砸在篮筐上
弹了出去
再来一个
商林马上递过一个篮球过去
颜雨锋深吸了口气
接过球张手
在投了出去
刷
这一次
球漂亮的空心入网
转过身来
颜雨锋满以为这个冰冷的教练会露出丝
赞赏的神情
哪知道他的脸上
却看不出一丝神情变化
你再投一个
商林又递过一个球来
颜雨锋沉默的接过球投了出去
刷
又是一个空心
你过来
商林招了下手说
颜雨锋不安的走近了些
你清楚你跳起的时候
脚离地面有多高吗
商林问道
颜雨锋楞了
这个问题自己还真的没想过
你既然能跳一米
那为什么你投篮的时候
却是不到离地三十厘米呢
商林严厉的看着颜雨锋
现在你自然没有感觉
但要是面对比你要高的球员
和你一样灵活的话
你认为
你这样的投篮姿势
能投得出去吗
商林
连颜雨锋一丝回答的机会都不给紧接着问道
这又是一个坏习惯
当你经常在一群身高比你矮或者与你一样高的人环境中打球
你自然会降低你的投篮高度
这是必然的
商林仿佛在责骂
又仿佛
是在替颜雨锋
来揭开答案一样
颜雨锋脸上露出沉思的表情
商林拍了下他的肩膀说
你投篮姿势不错
弹跳更不错
但你
却只把这些优势浪费
和用在扣篮上
这实在太愚蠢了
颜雨锋的脸
刹那间红了起来
有生以来他还是第一次心悦诚服的听着一个人的训话
既然你已经明白了毛病出在哪儿
那你现在
知道怎么做了吧
商林仿佛是在询问一样
但眼神却是严肃的
明白了教练
颜雨锋低头答道
去吧
记住
不要刻意的跳投
而是发自内心的去全心全意的射球
商林说完之后摆了下手说
继续练习
颜雨锋如临大射的跑开
连不远处的夜长风
打来的询问眼神
都不回
捧着一个篮球就跑开了
夜长风
暗暗吃惊
忽然听道熟悉的一声
十五号
不由条件反射的转过身来
看到教练向自己招了下手说
过来
哦
夜长风心虚的应了声
捧着篮球小跑的来到教练身边
向前跑
接我传球
然后射求
商林吩咐道
夜长风心中一喜
接球急停射球这一项
是自己的强项
连颜雨锋
有时候也不得不说声佩服
马上答道
慢慢的向下跑
夜长风一直回头看着教练手中的篮球
商林拿着球不动
冷冷的看着他
夜长风终于不跑了
定定的看着教练
你就是这样跑位接球投篮的吗
商林忽然喝道
夜长风打了个惊灵
不知所措的看着满脸怒色的教练
回答我
商林又是一声大吼
不
不是
夜长风低下了头
回来
再跑一次
商林的口气没有丝毫的反驳之意
夜长风
奔回来
听在教练面前
商林又仔细的看着夜长风
这一下子
夜长风又一次迷糊了
难道每一次进攻的时候
你还要站在原地等组织球员的命令吗
嗨
你现在开始跑啊
那你才跑吗
商林瞪眼看着夜长风
夜长风终于明白过来
起身就往下奔去
球传来了
又急又快
令夜长风惊讶的是
球的路线非常直
简直就象一条直线一样的奔向自己
此时根本没有时间去惊讶
夜长风接住球
马上顿住身体
起身
将球投了出去
当
球砸在篮筐上
弹了出去
商林沉脸向夜长风曲了下手指
后者面色如土的跑了过来
现在我给你说三点
听好了
听完之后
自己找个队友去练
商林仰脸看着低着头的夜长风虽然两人的对话姿势远远看起来
好象夜长风很有气势
但从表情上来看
这就大大的不一样了
第一
当你接球的时候
你的奔跑的姿势应该是交叉步
而不是
向个田径运动员一样
迈开大脚向前跑
第二
接球
也应该有信心把动作做完
而不是象捧了个烫水的芋头一样将球扔出去
记住
要想真的动作快
就得从慢开始练起
而不是从一开始
就心急练出什么出手如见的急情跳投来
第三
难道你在比赛中的路线
就一直是直线吗
要明白
想把贴得象口香糖的对手甩开
你必须
要象一只蛇一样
让人根本不知道
你最终要去的目的地
好了
记下了吗
商林盯着一直低着脑袋的夜长风
记下了教练
我会好好去理解的
夜长风现在的模样
和一年级的小学生站在老师面前一样
诚惶诚恐
去吧
商林挥了下手
夜长风捧着篮球
继续了颜雨锋刚刚的姿势
一溜烟儿的跑开
五号
商林的声音再一次响起
来了教练
高原的声音全是颤抖
完蛋了
教练
实在太可怕了
躲在角落里练球的翟勇面色呈菜色喃道
欧完蛋了
怕等笑
肯定要叫到我
天哪
怎么会这样
王志全痛苦的仰天呻吟道
弱智
你怎么了
翟勇忽然看到欧阳上智一脸死灰色的抱着一个篮球蹲在那里
一点都没有往日活泼的神气
哎
你看
志全
弱智
都快吓傻了
翟勇叹气道
哎
王志全一声长叹
只有欧阳上智自己知道心里想什么
是啊
真的完蛋了
他就是教练呢
当欧阳上智第一眼看到他
然后再听颜雨锋
亲自介绍给他的时候
欧阳上智
心
就从来没平静下来
一直保持高速的跳动
完蛋了呀
连老大这么拽的人都怕得要死
刚才那样子跟老鼠还有什么区别呀
你看
夜大哥
也象只兔子一样跑开
队长高原就更不用说了
欧阳上智发誓
自己都看清楚了队长那微微打摆子的大腿
等些叫我怎么办
完蛋了
他肯定要报复我
肯定
欧阳上智觉得眼前
这黑呼呼的一片
就在这要命的时候忽然听到一声
二十三号
通
欧阳上智一屁股坐在地上
一双大眼睛慌乱的转溜着
过来
商林
少有的露出丝微笑
看着欧阳上智
这笑容无疑在欧阳上智的眼里跟魔鬼的狞笑没什么区别
心跳顿时达到最高跳速
紧紧抱住篮球
慢腾腾的挪了过去
商林心里好笑的看着
吓得没一丝人色的小男孩儿
一边
怨自己
刚才实在表现得太凶了
一边尽量的放柔声音说
多大了
时
十五岁
欧阳上智结巴的说
来
坐下
商林自己先席地做了下来
然后拍了下身边的地板说
欧阳上这胆怯坐了下来
手紧紧的抱住篮球
好象
现在这一时刻
唯一能给自己一丝安慰的
就只剩篮球一样
什么时候
开始练球的
商林微笑的说
去年
去年十月
欧阳上智答了声
马上又补充道
哦
商林惊诧极了
真的吗
是
是的
欧阳上智害怕起来
教练的样子好象不相信一样
谁教你的
商林
把手放在欧阳上智的小肩膀上
柔声问道
老大
欧阳上智稍微放松了下
指着正刻苦练球的颜雨峰说
商林点了下头
然后说
我知道
你是刚入队的是吗
对
我刚入队
欧阳上智发现这个教练好象对自己不象对别人那样
不由渐渐的放松下来
能告诉我
你喜欢篮球吗
商林思索了下问道
喜欢
欧阳上智飞快的答道
为什么喜欢
随便告诉我一个喜欢的理由
商林又问道
喜欢
为什么要理由啊
欧阳上智的怪论又发作了
商林楞了一下
哈哈大笑起来
摸着欧阳上阵的小脑袋说
会一直喜欢篮球下去吗
会
欧阳上智这一次倒是简洁
上智
从明天开始
你就不要和大哥哥们一起练了
商林
鲜有的说道
为什么
欧阳上智急了
从明天开始
我亲自来训练你
明白了吗
他微笑道
这
好吧
欧阳上智本来想拒绝的
但一转念
连老大们都怕他
现在
趁他还向自己微笑
还是别惹他为好
于是马上答应下来
继续去练习吧
商林轻拍了下欧阳上智说
当欧阳上智刚走开
商林的声音
又一次大声的响起
四号
来了
项杰马上跳了起来抱着篮球飞奔过来
颜雨峰
顺手拍了下项杰
打了个小心的眼色
然后迎上走过来的欧阳上智
急急的问道
上智
教练和你说什么了
没什么呀
他好象对我很不错的样子
欧阳上智一想到自己的待遇和大家的不同
马上得意起来
真的没什么
颜雨峰不相信的模样
真的
我去练球了欧阳上智答了声
转身便走
走了几步
忽然想起什么一样
转过头说
老大
教练说
从明天开始
他亲自训练我
哦
颜雨峰眼里闪过一丝惊喜
他还是看出欧阳上智的不平凡之处了
去吧
颜雨峰挥了下手
然后自己也平静的练起来
但心
却没有平静
一直激动着
其实从一开始以来
颜雨峰就一直渴望有一个领路人
他能带自己一步步的走进篮球的殿堂
但经过了这么久
严语峰已经死心了
他唯一的希望
就是能在美国找到
但这几天来
真的如一场梦一样的美妙
教练
他就是心中渴望的那个领路人
他的每一句话
都让颜雨峰感到茅泽顿开
以前的一切现在看起来
真的错得太多了
而自己却一直自信得很
真是盲目的自信啊
原来自己的缺点毛病有这么多
到了此刻
颜雨峰真正的收下一切骄傲的心
他诚心诚意的听着教练的每一句话
因为这些
都是自己所梦想的
我会在这个月
全力以赴的
我保证
颜雨峰暗暗的想到
拿住球
颜雨峰再一次跳了起来
在不远处的夜长风
惊讶的看着跳起的颜雨峰
他现在的投篮姿势真的很漂亮
跳亮在哪儿
就在于
他跳起的高度
夜长风看着他那脚与地面的距离
眼睛里闪过了不相信的神色
竟然这么高
从来没有过
停这一跳投
就算自己冲跑过来夜长风自己
也没把握
能封得下来
颜雨峰
他还稍微
带着一丝后仰
真是可怕
难道
这就是教练跟之间说话的结果吗
夜长风自言自语的喃道
看来
我也得努力了
惊醒过来的夜长风
马上坚定下来
向为自己传球的大柱大声喝道
准备
然后大力的奔向内线
忽然又折了下身子
反身
向三分线底弧处奔去
船
夜长风侧着身向韩大入吼道
球飞快的传来
接球
速度极快的调整了身体
起身
张手射出
刷
零度角命中
漂亮
颜雨峰站在那里目睹了整个过程
最后不禁大声喊叫道
夜长风扬起投篮的右手
朝天竖起食指
遥遥的看着颜雨峰
加油
颜雨峰也扬起了手来
看着夜长风
暗暗的念道
两人目光遥遥地对视着
有如星辰般神色
坚定的
闪烁着
加油
这是北阳十二中全队的心声
他们坚信
一个月之后
北阳十二中
会让一切
认为熟悉了他们的人看看
什么才叫
真正的猛虎
一只
插上双翅的猛虎
一只
将威慑整座森林的
虎王