[00:03.22]演唱：徐建军
[00:04.03]作曲：徐建军
[00:05.83]作词：徐建军
[00:07.51]
[00:11.37]你是不是有点累
[00:14.91]是否心口长了茧
[00:18.58]渐渐没有了柔软的感觉 
[00:25.43]
[00:26.11]你在拒绝依偎谁
[00:29.53]你的世界长了茧
[00:33.33]习惯用寂寞把自己包围 
[00:40.42]
[00:40.85]这世界，多少人
[00:44.40]这世界，多少人， 
[00:47.82]在起起落落里放弃喜悲 
[00:50.93]
[00:51.43]在爱与不爱里掏空心扉 
[00:55.16]在是非对错里身心疲惫 
[00:58.95]在真真假假里筑起堡垒 
[01:02.31]
[01:02.62]这一切的一切
[01:05.86]我也经历过一场
[01:09.96]但如今仍在为了你再把歌儿唱
[01:17.30]
[01:17.62]谁没有受过伤
[01:21.04]谁没有流过泪
[01:24.58]蜕了这茧才能长出自由的翅膀
[01:32.23]在阳光下自由飞翔 
[01:40.32]
[01:43.24]你是不是有点冷
[01:47.10]阳光虽然很温暖
[01:50.83]你却在角落把黑夜提防 
[01:57.49]
[01:58.17]你在害怕相信谁
[02:01.78]距离让你很悠然
[02:05.33]你愿意独自怀念她的美 
[02:12.11]
[02:12.91]这世界，多少人 
[02:16.34]这世界，多少人，
[02:20.01]在命运挣扎里辜负了谁
[02:23.12]
[02:23.55]在受伤后把牵挂当累赘 
[02:27.28]在茫然不知里生活转轨 
[02:30.77]在太多意外后不再皱眉 
[02:34.25]
[02:34.68]这一切的一切
[02:38.29]你也经历过一场
[02:42.09]现在仍然愿意听我再把歌儿唱
[02:49.49]
[02:49.80]谁没有受过伤
[02:53.41]谁没有流过泪
[02:56.83]蜕了这茧你的世界才不同以往
[03:04.42]在阳光下美丽绽放 
[03:12.75]
[03:29.28]谁没有受过伤
[03:32.83]谁没有流过泪
[03:36.87]蜕了这茧你的世界才不同以往
[03:43.78]在阳光下美丽绽放