[00:00.000] 作词 : 罗藏加措
[00:01.000] 作曲 : 罗藏加措
[00:05.502]དབྱར་དགུན་གཉིས་ཀྱི་གཞས།
[00:07.507]ཚིག་དང་དབྱངས། བློ་བཟང་རྒྱ་མཚོ།
[00:08.510]སྒྲིག་བཟོ། ཚེ་རིང་བཀྲ་ཤིས། དངོས་གྲུབ་རྒྱ་མཚོ།
[00:09.514]གྷེ་ཐ། དངོས་གྲུབ་རྒྱ་མཚོ།
[00:18.044]སྒྲ་ལེན་དང་སྒྲིག་སྦྱོར། ཚེ་རིང་བཀྲ་ཤིས། ཨ་ཤོ་ཀ་སྒྲ་བརྙན་ལས་སྒྲུབ་ཁང་།
[00:22.306]དགུན་ཁ་ཞིག་ལ་ཁ་བ་བབས།
[00:35.098]དབྱར་ཁ་ཞིག་ལ་མེ་ཏོག་བཞད།
[00:39.363]དགུན་ཁ་དེ་ལ་ཁ་བ་བབས།
[00:43.628]ཁྱོད་དང་ང་ཡི་སེམས་ལ་ཁ་བ་བབས།
[00:47.641]དབྱར་ཁ་དེ་ལ་ཆར་བ་བབས།
[00:52.154]དབྱར་ས་དགུན་ས་མེད་པར་ཆར་བ་བབས།
[00:56.418]དགུན་ཁ་དེ་ལ་མེ་ཏོག་བཞད།
[01:00.431]རི་ཐང་སྐྱ་མོ་ཞིག་ལ་མེ་ཏོག་བཞད།
[01:04.695]ཁྱོད་དང་ང་ཡི་སེམས་ཆར་བ་བབས།
[01:26.013]དབྱར་ཁ་ཞིག་ལ་ཆར་བ་བབས།
[01:30.277]བུ་མོ་མེ་ཏོག་མ་རྙིངས་མ།
[01:34.540]བུ་ཆུང་བུང་བ་གཞོན་ནུ།
[01:43.067]ཁ་བ་བབས། ཁྱོད་དང་ང་ཡི་སེམས་ལ་ཁ་བ་བབས།
[01:51.345]ཆར་བ་བབས། མེ་ཏོག་བུང་བའི་སྟེང་ལ་ཆར་བ་བབས།
[01:59.883]ཁྱོད་རང་དུས་བཞིའི་མཚམས་ལ་རྔམ་གྱིས་རྒྱུག
[02:08.418]ང་རང་དགུན་ཁའི་འཚུབ་རླུང་ཁྲོད་ནས་ལུས།
[02:11.179]བུ་མོ་དབྱར་ཁར་སླེབས།
[02:12.937]ང་རང་དགུན་དུ་ལུས།
[02:14.943]བུ་མོར་ཆར་བ་བབས།
[02:16.951]ང་ལ་ཁ་བ་བབས།
[02:19.210]བུ་མོ་དབྱར་ཁར་སླེབས།
[02:21.218]ང་རང་དགུན་དུ་ལུས།
[02:23.225]བུ་མོར་ཆར་བ་བབས།
[02:42.545]ང་ལ་ཁ་བ་བབས།
[02:46.807]མེ་ཏོག་གི་འདབ་མ་ལྷུང་།
[02:51.072]སྦྲང་མ་རླུང་གི་སྤུ་གྲིར་འཕྲད།
[02:55.335]ཁྱོད་སར་ཆར་བ་བབས།
[03:01.357]ང་སར་ཁ་བ་བབས།